Lernziele: Wassergewöhnung, Grundlegende Bewegungen, Eltern-Kind-Bindung, Sicherheit, Selbstständigkeit, Spass & Spiel
Geeignetes Alter: 4 Monate bis 2 Jahre
Lernziele: Wassergewöhnung, Tauchen, Schweben, Gleiten, Springen, Sicherheit im Kinderbecken
Geeignetes Alter: 3 bis 4 Jahre
Lernziele: Schweben und Schwimmen in Rückenlage, Einfacher Beinantrieb, Tauchen (8 Sek), Springen, Gleiten auf dem Rücken
Geeignetes Alter: 5 Jahre
Lernziele: Schwimmen in Bauchlage, Rückenkraul, Wassersicherheit im tiefen Becken, Kraulatmung, Kopfsprung, Tauchen (3 Meter)
Geeignetes Alter: 6 Jahre
Lernziele: Kraul Schwimmstil, Brustgleichschlag Schwimmstil, 50 Meter Schwimmen, Startsprung ab Block, Tauchwende
Geeignetes Alter: 7 Jahre
Lernziele: 100 Meter Schwimmen unter 4 Minuten, Rollwende, Kraul Sprint, Delfin, 15 Meter Tauchen
Geeignetes Alter: 8 Jahre
Lernziele: Gesamter Kraul Schwimmstil (aufbauend Schweben, Gleiten, Kraulbeinantrieb, Kraulatmung, Kraularmzug etc.)
Geeignetes Alter: Die schwerste Übung im Plan sollte nicht vor dem 6ten Lebensjahr versucht werden.
Lernziele: Wassergewöhnung, Grundlegende Bewegungen, Eltern-Kind-Bindung, Sicherheit, Selbstständigkeit, Spass & Spiel
Geeignetes Alter: Die schwerste Übung im Plan sollte nicht vor dem 6ten Lebensjahr versucht werden.
Lernziele: Rückenkraul lernen und verbessern bis zur fortgeschrittenen Rückenkraultechnik.
Geeignetes Alter: Die schwerste Übung im Plan sollte nicht vor dem 6ten Lebensjahr versucht werden.