Leinen ziehen

Bei dieser besonderen Übung darf dein Kind ausnahmsweise die Bahnleine mitbenutzen – was sonst ja eigentlich verboten ist. Es schwimmt 25 Meter Rückenkraul ganz nah an der Leine. Statt normaler Armzüge hält es sich mit einer Hand an der Leine fest – genau dort, wo der Arm sonst ins Wasser eintauchen würde. Dann folgt eine Zug- und Druckphase, wie beim richtigen Rückenkraul: Erst wird die Leine über dem Kopf gezogen, dann – sobald die Schulter an der Hand vorbeigezogen ist – wird nach hinten gedrückt. Diese Bewegung kommt dem fortgeschrittenen Rückenarmzug sehr nahe. Fun Fact: Die Kinder, die sich sonst gerne an der Leine „langmogeln“, zeigen bei dieser Übung oft den besten Bewegungsablauf – ein gutes Zeichen für Talent im Rückenschwimmen!