So wenig Züge wie möglich
Das Kind schwimmt 25 Meter Kraul mit so wenig Zügen wie möglich, idealerweise unter 30. Anschließend führt es die gleiche Übung im Rückenkraul-Stil durch. Diese Übung zwingt die Kinder, so effizient wie möglich zu schwimmen. Dabei liegt der Fokus auf Streckung und Armzug. Es ist empfehlenswert, diese Übung in den kommenden Kursen zu wiederholen.
10 Wochenplan