Armzüge auf der Matte

Dein Kind liegt entspannt auf einer Schwimmmatte, die Arme frei im Wasser. Jetzt bewegt es das Wasser mit synchronen Kreisbewegungen nach hinten – der rechte Arm im Uhrzeigersinn, der linke gegen den Uhrzeigersinn. Diese Übung fördert das Wassergefühl und zeigt, wie man mit den Armen effektiv Wasser verdrängt. Durch die Matte bleibt der Körper stabil, und dein Kind kann sich ganz auf die Armbewegung konzentrieren. Da es Kraft kostet, die Wasserfläche zu bewegen, wird gleichzeitig auch die Armkraft trainiert.