Beinschlag in Seitenlage

Dein Kind liegt seitlich im Wasser – möglichst parallel zur Beckenwand. Ein Arm ist nach vorne gestreckt, der andere liegt seitlich am Körper. Der Kopf ruht auf dem gestreckten Arm, Mund und Nase bleiben über Wasser. Diese Übung hilft deinem Kind, die richtige Wasserlage für die Kraulatmung zu lernen. Achte darauf, dass die gestreckte Hand an der Wasseroberfläche bleibt – viele Kinder senken sie unbewusst ab.