Nur ein Tor
Bei dieser Übung schwimmt dein Kind auf ein seitlich liegendes Tor zu, taucht in einem weiten 180-Grad-Bogen hindurch und schwimmt anschließend ein paar Meter zurück. Der große Wendekreis hilft dabei, Arme und Beine gezielt einzusetzen – eine wichtige Vorbereitung, bevor später schnellere Wendungen geübt werden.
10 Wochenplan