Paket unter Wasser

Übt die Pakethaltung zuerst an Land. Danach kann sich dein Kind im brusttiefen Wasser ohne Sprung vom Boden abstoßen und in dieser Haltung schweben. Diese Variante ist sicherer als mit Sprung, besonders im flachen Wasser, und hilft beim Üben der Körperspannung unter Wasser.

10 Wochenplan
Paket unter Wasser
Die
Paket unter Wasser
Übung wird genutzt um folgende Kernübungen und Schwimmstille zu lernen: