Ring immer tiefer

Nimm einen Gymnastikreifen und halte ihn knapp unter die Wasseroberfläche. Dein Kind stößt sich von der Beckenwand ab und gleitet durch den Ring. Dann senkst du den Ring nach und nach tiefer. So lernt dein Kind, sich an verschiedene Tauchtiefen zu gewöhnen und die Körperspannung zu halten.

10 Wochenplan
Ring immer tiefer
Die
Ring immer tiefer
Übung wird genutzt um folgende Kernübungen und Schwimmstille zu lernen: