Ringe tauchen

Verteile 3 bis 8 Tauchringe im Becken – jeweils mit etwa 1,5 Meter Abstand. Dein Kind taucht ab und versucht, bei einem Tauchgang so viele Ringe wie möglich zu sammeln. Die Übung macht nicht nur Spaß, sondern trainiert auch wichtige Schwimmelemente: Luft anhalten und Richtungswechsel unter Wasser – ganz ähnlich wie in der Kernübung.

10 Wochenplan
Ringe tauchen
Die
Ringe tauchen
Übung wird genutzt um folgende Kernübungen und Schwimmstille zu lernen: