Tröpfeln

Diese Übung kannst du im Wasser oder an Land machen. Tauche deine Hand ins Wasser und lasse ein paar Tropfen langsam auf den Kopf deines Kindes tröpfeln. Beobachte die Reaktion und begleite das Ganze mit ruhiger Stimme und Lob, um positive Gefühle zu fördern. Reagiert dein Kind ängstlich oder unruhig, probiere es später nochmal.

10 Wochenplan

Die

Tröpfeln

Übung wird genutzt um folgende Kernübungen und Schwimmstille zu lernen:

In dieser Übung lernst du dein Baby unter Wasser zu tauchen. Diese Übung birgt auch Risiken.

Tauchen mit Baby / Säuglingen

In dieser Übung lernst du die richtige Vorgehensweise um dein Baby unter Wasser zu tauchen. Diese Übung eignet sich für Babys ab 6 Monaten bis zu zwei Jahren.

Weitere Übungen

Diese Übung hilft dem Kind, den Kopf unter Wasser zu tauchen und aus dem Mund auszuatmen. Sie bildet die Grundlage für weitere Schwimmübungen.

Kopf unter Wasser und Ausatmen

ab 3 Jahren

In dieser Übung lernst du den korrekten Brustbeinschlag, welcher auch Froschbeine genannt wird. Diese Übung dient als Basis fürs Brustschwimmen. Die Übungen sind auf Kinder ausgerichtet aber auch für Erwachsene anwendbar.

Brustbeinschlag / Froschbeine Lernen

ab 7 Jahren

In dieser Übung lernst du, wie man auf dem Wasser gleitet ohne abzusinken. Diese Übung dient als Basis für alle Schwimmstile

Gleiten auf dem Wasser

ab 4 Jahren