Tröpfeln

Diese Übung kannst du im Wasser oder an Land machen. Tauche deine Hand ins Wasser und lasse ein paar Tropfen langsam auf den Kopf deines Kindes tröpfeln. Beobachte die Reaktion und begleite das Ganze mit ruhiger Stimme und Lob, um positive Gefühle zu fördern. Reagiert dein Kind ängstlich oder unruhig, probiere es später nochmal.

10 Wochenplan

Die

Tröpfeln

Übung wird genutzt um folgende Kernübungen und Schwimmstille zu lernen:

In dieser Übung lernst du dein Baby unter Wasser zu tauchen. Diese Übung birgt auch Risiken.

Tauchen mit Baby / Säuglingen

In dieser Übung lernst du die richtige Vorgehensweise um dein Baby unter Wasser zu tauchen. Diese Übung eignet sich für Babys ab 6 Monaten bis zu zwei Jahren.

Weitere Übungen

Das Kind stößt sich ab, taucht mit Wechselbeinschlag 10 Meter und atmet gleichmäßig durch die Nase aus. Der Körper bleibt gestreckt, das Kinn zurückgelehnt.

Tauchen in Rückenlage

ab 8 Jahren

Säuglingsschwimmen für Anfänger. In diesem Video lernst du die ersten Schritte, wie du dein Baby ans Wasser gewöhnst. Mit unseren einfachen Übungen gelingt der Start.

Wassergewöhnung für Babys

ab 3 Monaten

Das Kind sammelt fünf am Beckenboden liegende Ringe in nur einem Tauchgang ein. Die Ringe liegen jeweils ca. 3 Meter seitlich versetzt voneinander entfernt.

Ringe tauchen

ab 5 Jahren