Brustbeinschlag mit beiden Beinen

Dein Kind stößt sich vom Beckenrand ab und schwimmt senkrecht im Wasser, also in aufrechter Position. Dabei macht es einen kleinen Brustbeinschlag, bei dem die Knie nicht ganz angezogen werden – also eine reduzierte Bewegung.

10 Wochenplan
Brustbeinschlag mit beiden Beinen
Die
Brustbeinschlag mit beiden Beinen
Übung wird genutzt um folgende Kernübungen und Schwimmstille zu lernen: