Babyschwimmen auf dem Bauch
In dieser Übung zeigen wir dir, wie du mit deinem Säugling auf dem Bauch schwimmen kannst. Dreh dein Kind aus dem Achselgriff seitlich auf den Bauch. Der Oberkörper liegt auf deinem Unterarm, die freie Hand stützt den Kopf. Dein Unterarm lehnt das Kind leicht nach vorne. In dieser Haltung kannst du dich ein paarmal langsam im Kreis drehen. So gewöhnt sich dein Kind an die Bauchlage im Wasser. Schau dir am besten das Video an, dort zeigen wir den detailierten Ablauf.
Die besten Übungen
Ablenkung durch Spielzeug
Nutze ein Spielzeug, um dein Kind beim Drehen auf den Bauch abzulenken. Wie im Video erwähnt sieht dein Kind dich für einen Moment nicht. Wenn du regelmäßig mit einem Spielzeug arbeitest, kannst du den Fokus deines Kindes nach und nach von dir auf das Spielzeug übertragen. So verliert es die Angst, dich für ein paar Sekunden nicht zu sehen.
Wasserkorb
Aus dem Achselgriff kippst du dein Kind leicht schräg auf die Seite deiner schwächeren Hand. Dann löst du die starke Hand und legst sie – wie im Bild gezeigt – unter die Brust deines Kindes. Achte darauf, dass du dein Kind dabei gut im Gleichgewicht hältst. Jetzt kannst du auch die schwächere Hand unter die Brust legen. Diese Übung ist vor allem für Säuglinge unter einem Jahr geeignet.
Leichtes kippen
Halte dein Baby im Achselgriff und kippe es leicht zur Seite – zuerst nach links, dann nach rechts. Wiederhole das einige Male und neige es dabei nach und nach ein bisschen mehr. So kann sich dein Baby Schritt für Schritt an die Schräglage im Wasser gewöhnen. Das ist wichtig, weil es bei späteren Übungen nicht mehr aufrecht im Wasser bleibt. Mit dieser Übung bereitest du es gut darauf vor.
