Slalom Tauchen
In dieser Übung lernt dein Kind, sich unter Wasser gezielt fortzubewegen und die Richtung zu wechseln. Es taucht durch mehrere seitlich versetzte Unterwassertunnel. Die Bewegung erfolgt nur mit Arm- und Beinantrieb. Die Übung kann nach und nach schwerer gemacht werden – zum Beispiel mit mehr Tunneln oder größeren Abständen dazwischen. Sieh dir am besten das Video an.
Die besten Übungen
Boden berühren
Mach die Übung im hüfttiefen Wasser. Zähl langsam bis drei und lass dein Kind nacheinander mit der rechten Hand, linken Hand, beiden Händen, dem Po und am Ende mit der Nase den Boden berühren.
Luft anhalten
Nimm eine Schwimmnudel oder ein Schwimmbrett. Dein Kind hält sich mit einer Hand daran fest. Auf dein Signal taucht es unter. Nach zwei Sekunden ziehst du die Nudel weg – und dein Kind taucht wieder auf. Steigere die Tauchzeit langsam. So lernt dein Kind spielerisch, unter Wasser die Luft anzuhalten.
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